All Gym Academia

Zouk

Zouk: é um ritmo originário das ilhas caribenhas Guadalupe e Martinica, de colonização francesa. A palavra zouk significa festa no dialeto crèole – um dialeto franco/africano – e a maioria das músicas são cantadas neste dialeto ou em francês. Para dançar é preciso muito romantismo e sensualidade; inclui muitos movimentos de quadris e cabeça.

As aulas de Zouk são ensinadas passo a passo pelo professor para que todos os alunos tenham um ótimo aproveitamento.

Essa dança trás muitos benefícios para o corpo e a mente, tais como:

• Ameniza o stress
• Proporciona ampliar o círculo de amizade
• Aumenta a Flexibilidade
• Queima calórica